Unprocess: The 30-Day Challenge : Reclaim your health with 90 UPF-free recipes
Ce livre et sa description sont en anglais. N'hésitez pas à nous contacter pour toute information complémentaire en français. Nous vous répondrons sous 24 heures. Merci !RESET YOUR HEALTH IN 30 DAYS WITH 90 UPF-FREE RECIPES. ,&lsquo,This is an invitation &ndash, not just to a challenge, but to
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Ce livre et sa description sont en anglais. N'hésitez pas à nous contacter pour toute information complémentaire en français. Nous vous répondrons sous 24 heures. Merci !
RESET YOUR HEALTH IN 30 DAYS WITH 90 UPF-FREE RECIPES. ,&lsquo,This is an invitation &ndash, not just to a challenge, but to a shift in the way you see healthy living.&rsquo, ,With UPF-free recipes, step-by-step meal plans and prep ideas, and clear weekly goals, Unprocess is the transformative wholefood challenge from Jason Adetola Mackson, founder of the million-strong Electric Tribe community. ,Each recipe has been approved by a registered qualified nutritionist and is flagged with its accompanying health benefits, including: ,Enhanced mental clarity and focus¿ ,Sustained, natural energy throughout the day¿ ,Reduced inflammation and improved digestion¿ ,Radiant, healthier skin¿ ,Deeper, restful sleep¿ ,Elevated overall wellbeing¿ ,Choose wholesome dishes from each section: ¿ ,Rise ,- Energy-boosting breakfasts such as quinoa porridge, chocolate chickpea pancakes and tofu scramble. ,Shine ,- Speedy lunches that fuel &ndash, think 15-minute power beans, creamy mushroom and chickpea pasta and glow-up pesto. ,Restore ,- Replenishing Dinners including black bean power burgers, loaded sweet potatoes and tofu bolognese.Plus, guilt-free indulgences (Sweet) and cleansing drinks and tonics (Detox & Replenish).¿ ,This is your guide to wholefood eating made simple.¿
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Format
Beau livre
Type d'écriture
Braille
Prix littéraires
Prix Goncourt
Réf / EAN :
7e3e9d63-e43c-412e-93c1-f6f489215824
/ 9781836009610
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