Yoga Shalala est un livre de yoga en français qui invite à une pratique intime et à des questions universelles. À travers une démarche nourrie par l'expérience, l'auteure explore la « voie du yoga » comme un chemin d'attention, de découverte personnelle et de mise en relation avec le monde.
Le récit s'appuie sur plus de dix ans d'exploration : formations, lectures, séjour en Inde et apprentissage du métier d'enseignante. Un regard « en coulisses » se dessine ensuite, enrichi par la rencontre d'un yogi vivant aux marges de la société, ainsi que par la réflexion sur l'écologie et le féminisme.
Le livre aborde notamment : les raisons d'étudier aujourd'hui les philosophies du yoga, la manière dont la pratique peut transformer notre relation à la nature, la dimension féminine de la scène contemporaine et sa portée possible, ainsi que la frontière entre démarche spirituelle et dérives sectaires. 240 pages, format broché, avec une couverture illustrée colorée.