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YOGI FOOD, Erpicum Clémentine

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38 recettes inspirées des principes du yoga et de l'ayurveda. Plus qu'une simple discipline, le yoga est un véritable mode de vie, et votre alimentation en fait partie ! Cet ouvrage s'inspire des grands principes de l'ayurveda, science de la vie , pour vous aider à choisir les aliments les plus adaptés à vos besoins. De la théorie à la pratique, vous découvrirez des conseils pour cuisiner comme un yogi et manger en pleine conscience, des postures de yoga qui facilitent la digestion, ainsi que des recettes de saison simples, saines et rapides à préparer.

Auteur : Erpicum Clémentine
Editeur : EDITIONS LA PLAGE
Date de parution : 20/08/2025
Nombre de pages : 184
Dimensions : 23.3 x 18.0 x 2.7

Format

Grand format

Date de parution

25/05/2022

Adresse postale du Responsable EU

Editions La Plage Immeuble Louis Hachette 58, rue Jean Bleuzen CS 70007 92178 VANVES

Adresse électronique du Responsable EU

info@laplage.fr

Réf / EAN :

4e479446-b715-4a24-97a9-cda615b2dab6 / 9782383384953

YOGI FOOD, Erpicum Clémentine

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