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TRANSFORMATION ASSUREE, Kapoudjian Jean-Baptiste

TRANSFORMATION ASSUREE, Kapoudjian Jean-Baptiste

Attention, tu risques vraiment de te transformer ! Tu ne sais pas par quoi commencer pour enrayer la fatalité de ces kilos qui s'accumulent chaque année ? Jean-Baptiste Kapoudjian, qui a connu une prise de poids importante et qui l'a enrayée avant de mettre au point sa méthode, a la solution. Grâce
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Vendu parDECITRE
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16,90€
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    Attention, tu risques vraiment de te transformer ! Tu ne sais pas par quoi commencer pour enrayer la fatalité de ces kilos qui s'accumulent chaque année ? Jean-Baptiste Kapoudjian, qui a connu une prise de poids importante et qui l'a enrayée avant de mettre au point sa méthode, a la solution. Grâce à son programme de 3 mois, qui allie exercices physiques et rééquilibrage alimentaire, tu vas retrouver (et garder) ton poids de forme en te faisant plaisir et sans restriction ! Avec lui, apprends à : - Associer les bons exercices pour des résultats rapides et durables + 15 vidéos de circuits complets - Manger intelligemment et en te faisant plaisir - Reprogrammer ton mental pour rester motivéAvec une méthode de batch cooking ultra facile ! - 35 recettes de petits déj et collations gourmandes - 3 mois de menus variés et équilibrés

    Auteur : Kapoudjian Jean-Baptiste
    Editeur : MARABOUT
    Date de parution : 03/09/2025
    Nombre de pages : 160
    Dimensions : 23.0 x 18.7 x 1.4

    Format
    Grand format
    Date de parution
    25/05/2022
    Adresse postale du Responsable EU
    Nouvelles éditions Marabout 30 avenue de l'Enérgie 4432 ALLEUR
    Adresse électronique du Responsable EU
    maradis@marabout.be
    Réf / EAN :
    caaf5ac6-87d0-4200-a86d-ec9f9980ccc0 / 9782501195898
    TRANSFORMATION ASSUREE, Kapoudjian Jean-Baptiste
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