Céréales gourmandes blé soja maïs orge sachets express

Découvrez Céréales Gourmandes une recette moelleuse et authentique de blé, soja, maïs et orge, riche en protéines et riche en fibres, pour varier des pâtes et du riz. Riche en protéines et en fibresPrêt en 9 minutes seulement !Aussi bon en accompagnement chaud (viandes, poissons, légumes) qu'en sal

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2x200g 2 sachets

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Découvrez Céréales Gourmandes une recette moelleuse et authentique de blé, soja, maïs et orge, riche en protéines et riche en fibres, pour varier des pâtes et du riz.

Riche en protéines et en fibres
Prêt en 9 minutes seulement !
Aussi bon en accompagnement chaud (viandes, poissons, légumes) qu'en salade.

Caractéristiques

Sans huile de palme

Oui

Teneur en sucre

Sans sucres ajoutés

Sans conservateur

Oui

Ingrédients

Ingrédients : Semoule de BLE dur précuite (GLUTEN) (59%) , SOJA concassé précuit (17%), flocons de SOJA (10%),semoule de maïs précuite (8,4%), flocons d'ORGE (GLUTEN) (3%), farine de BLE précuite (GLUTEN) (2,3%).
Traces possibles de céleri, moutarde, lupin, sésame et fruits à coque

Nombre de parts par paquet

Informations pratiques

Mode d'emploi

CONSEILS DE PREPARATION POUR 1 SACHET + 300 ML D'EAU SALEE (1/2 cc de sel = 2.5g) = 4 PERSONNES
1) Portez l'eau salée à ébullition dans une poêle. Hors du feu, versez le contenu du sachet et ajoutez une noix de beurre. ( Ne pas mettre le sachet directement dans la poêle)
2) Mélangez, couvrez et laissez gonfler 9 minutes
3) Réchauffer ensuite 1 à 2 min à feu doux en égrainant régulièrement avec une fourchette.

AU MICRO-ONDES :
Dans un saladier,
- Versez 300 ml d’eau froide, environ ½ cuillère à café de sel
- Ajoutez le contenu d’un sachet
- Laissez cuire 3 min à 850W puis laissez gonfler 4 min à couvert
- Ajoutez une noix de beure, mélangez et servez

Conditions particulières de conservation

A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.
A consommer de préférence avant le : voir sur le dessus du paquet

Conseil de consommation / dégustation

A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.
A consommer de préférence avant le : voir sur le dessus du paquet

Origine

Union Européenne

Provenance des ingrédients

Union Européenne

Pays de fabrication

France

Dénomination légale de vente

Préparation précuite à base de blé, de soja, de maïs et d'autres céréales

Contact

Exploitant

TIPIAK EPICERIE 44860 SAINT AIGNAN DE GRAND LIEU

Service Consommateur

Tipiak Epicerie Zone D2A Nantes Atlantique BP5 FR - 44860 PONT SAINT MARTIN

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 100 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	1600 kJ
valeur énergétique (kcal)	375 kcal
Matières grasses	7,2 g
dont Acides gras saturés	1,1 g
Glucides	54 g
dont Sucres	3,3 g
Fibres alimentaires	8,1 g
Protéines	20 g
Sel	< 0 g

Information nutritionnelles pour 50 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 50 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	800 kJ
valeur énergétique (kcal)	187 kcal
Matières grasses	3,6 g
dont Acides gras saturés	0,6 g
Glucides	27 g
dont Sucres	1,7 g
Fibres alimentaires	4 g
Protéines	10 g
Sel	0 g