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La préparation physique MMA est LE guide pour devenir un champion en vous entraînant comme un champion. Clair, détaillé, illustré et précis, découvrez les secret des 21 contributeurs qui ont coaché les meilleurs fighters du monde. Dans ce guide complet, vous trouverez : Une méthodologie de l'entraînement sportif , L'élaboration du programme d'entraînement , L'évaluation physique d'un combattant , a La nutrition dans l'entraînement de haut niveau , Les stratégies de prévention des blessures liées au MMA.
Auteur : Beloni Correa Dielle Dias Stéfane
Editeur : 4 TRAINER EDITIONS
Date de parution : 26/06/2025
Nombre de pages : 438
Dimensions : 25.5 x 19.4 x 2.6
Format
Grand format
Date de parution
25/05/2022
Adresse postale du Responsable EU
4 Trainer Editions ZA de Thouars 7B rue Alfred de Musset 33400 TALENCE
Adresse électronique du Responsable EU
contact@4trainer.fr
Réf / EAN :
f9886168-931e-4a53-8e92-867b8211fb7e
/ 9782494970090
PREPARATION PHYSIQUE MMA, Beloni Correa Dielle Dias Stéfane
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