| Pour 100,0 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 151 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 36 kcal | |
| Matières grasses | < 0,5 g | |
| dont Acides gras saturés | < 0,1 g | |
| Glucides | 6,4 g | |
| dont Sucres | 1,1 g | |
| Fibres alimentaires | 0,5 g | |
| Protéines | 1,4 g | |
| Sel | 0,5 g |
Moyen, goût assez loin d'une harira; d'ordinaire plus épaisse (tédouira) et bien plus parfumée (coriandre). Là on reste avec une soupe de type 9 légumes, pas plus.
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr