Quinoa facile blé lentilles en sachets

300g 2 sachets

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Ingrédients

Ingrédients : Quinoa (mélange de quinoa blanc et quinoa rouge précuits) 51%, graines de couscous (semoule de BLÉ dur) 28%, boulgour (BLÉ dur précuit concassé) 12%, lentilles jaunes 8%, SÉSAME 1%Contient du gluten et du sésame.Peut contenir du soja.

Nombre de parts par paquet

Informations pratiques

Mode d'emploi

Plongez le sachet cuisson dans 1.5 litre d’eau bouillante salée. Faites cuire 5 min à feu moyen. Sortez le sachet de l'eau en glissant une fourchette dans l'anse prévue à cet effet. Egouttez. Ouvrez le sachet grâce à l'encoche pré-découpée. Versez le Quinoa Facile dans un plat et servez avec une noix de beurre.

Conditions particulières de conservation

Conservation : A conserver dans un endroit sec.

Dénomination légale de vente

Mélange de quinoa, graines de couscous, céréales et légumes

Contact

Exploitant

LUSTUCRU RIZ 37 bis, rue Saint Romain 69008 LYON

Service Consommateur

Service consommateur LUSTUCRU 37 bis, rue Saint Romain 69008 LYON

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 100.0 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100,0 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	1500 kJ	18,00 %
valeur énergétique (kcal)	355 kcal	18,00 %
Matières grasses	4,8 g	7,00 %
dont Acides gras saturés	0,6 g	3,00 %
Glucides	60 g	23,00 %
dont Sucres	1,9 g	2,00 %
Fibres alimentaires	8 g
Protéines	14 g	28,00 %
Sel	0 g	0,00 %

Information nutritionnelles pour 150.0 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 150,0 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	2249 kJ	27,00 %
valeur énergétique (kcal)	533 kcal	27,00 %
Matières grasses	7,2 g	10,00 %
dont Acides gras saturés	0,9 g	4,00 %
Glucides	90 g	35,00 %
dont Sucres	2,9 g	3,00 %
Fibres alimentaires	12 g
Protéines	21 g	42,00 %
Sel	0 g	0,00 %