Livre santé : anti-inflammatory, the silent chronic disease, jean-michel cohen, éditions first, broché, 288 pages
Anti-Inflammatory, The Silent Chronic Disease propose une lecture éclairante des liens entre inflammation chronique et habitudes de vie. L'auteur explore comment le rythme moderne, le stress et la tension du quotidien peuvent influencer les processus biologiques, alimentant durablement des réactions
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Anti-Inflammatory, The Silent Chronic Disease propose une lecture éclairante des liens entre inflammation chronique et habitudes de vie. L'auteur explore comment le rythme moderne, le stress et la tension du quotidien peuvent influencer les processus biologiques, alimentant durablement des réactions inflammatoires.
Écrit par le docteur Jean-Michel Cohen, l'ouvrage présente une approche pédagogique pour comprendre les mécanismes en jeu, identifier les signaux associés aux déséquilibres et réfléchir à un changement de perspective. À travers une démarche centrée sur le corps et le mode de vie, le livre invite à repenser ses priorités et à envisager un « reset » pour retrouver un meilleur équilibre au long cours.
Format broché, 288 pages, édition française.
Format
Grand format
Réf / EAN :
302ecc00-a879-45ff-bef5-86fe82328e83
/ 9782412110379
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