Livre de psychologie de Claire Petin : La meilleure version de vous-même n'existe pas ! Stop aux injonctions
La meilleure version de vous-même n'existe pas ! Et si vous disiez stop aux injonctions ? de Claire Petin interroge la pression constante à se transformer, à performer et à être irréprochable. Psychologue clinicienne, l'autrice montre comment l'adhésion aux injonctions issues de certains parcours de
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La meilleure version de vous-même n'existe pas ! Et si vous disiez stop aux injonctions ? de Claire Petin interroge la pression constante à se transformer, à performer et à être irréprochable. Psychologue clinicienne, l'autrice montre comment l'adhésion aux injonctions issues de certains parcours de développement personnel peut conduire à l'épuisement, à la honte et à un sentiment d'échec.
À travers une analyse des mécanismes contemporains, ce livre explore comment l'époque pousse chacun à devenir un « entrepreneur de soi », et comment les fragilités peuvent être instrumentalisées comme des difficultés à régler. Face à cette obsession, l'ouvrage ouvre une autre perspective : refuser, simplement, de participer à la lutte permanente contre soi.
Sans proposer de protocole figé, Claire Petin propose des permissions pour vivre plus librement, avec ambivalence, limites, émotions et imperfections. Renoncer à l'idée d'une version idéale de soi, c'est arrêter la bataille intérieure et retrouver un droit à l'ordinaire, au vécu et à la vie.
À travers une analyse des mécanismes contemporains, ce livre explore comment l'époque pousse chacun à devenir un « entrepreneur de soi », et comment les fragilités peuvent être instrumentalisées comme des difficultés à régler. Face à cette obsession, l'ouvrage ouvre une autre perspective : refuser, simplement, de participer à la lutte permanente contre soi.
Sans proposer de protocole figé, Claire Petin propose des permissions pour vivre plus librement, avec ambivalence, limites, émotions et imperfections. Renoncer à l'idée d'une version idéale de soi, c'est arrêter la bataille intérieure et retrouver un droit à l'ordinaire, au vécu et à la vie.
Format
Grand format
Réf / EAN :
10f1c541-be85-44e9-a385-d5e7ddfb3d8e
/ 9791028538507
Livre de psychologie de Claire Petin : La meilleure version de vous-même n'existe pas ! Stop aux injonctions
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