Ne devenez pas abstinent devenez libre ! Après vingt-six ans d'une grande dépendance à la nicotine, Fabien Olicard a compris qu'il devait apprendre à déjouer les pièges de son cerveau, et qu'un arrêt n'est pas qu'une question de volonté. Plutôt que de lutter, il a choisi d'utiliser ses mécanismes na
En savoir +Ne devenez pas abstinent devenez libre ! Après vingt-six ans d'une grande dépendance à la nicotine, Fabien Olicard a compris qu'il devait apprendre à déjouer les pièges de son cerveau, et qu'un arrêt n'est pas qu'une question de volonté. Plutôt que de lutter, il a choisi d'utiliser ses mécanismes naturels pour s'en libérer : sans souffrance, sans culpabilité, sans combat intérieur perpétuel. Dans ce livre accessible à tous, il partage avec vous son expérience, des outils simples et sa méthode testée et approuvée pour vous libérer de votre addiction. Fumer, vapoter, scroller, grignoter... quelle que soit votre dépendance, ne vous battez plus contre vous-même et devenez non addict.
Auteur : Olicard Fabien
Editeur : FIRST
Date de parution : 15/01/2026
Nombre de pages : 160
Dimensions : 17.2 x 11.3 x 1.5
Format
Poche
Date de parution
25/05/2022
Adresse postale du Responsable EU
FIRST 60 RUE MAZARINE 75006 PARIS
Adresse électronique du Responsable EU
firstinfo@efirst.com
Réf / EAN :
a1f1023e-1410-4812-bd3b-2ffe902c146d
/ 9782412105917
LIBEREZ-VOUS DE VOTRE ADDICTION, Olicard Fabien
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