LE POUVOIR EXTRAORDINAIRE DES COMBINAISONS ALIMENTAIRES. MIEUX DIGERER, LA METHODE SCIENTIFIQUE POUR RETROUVER SON ENERGIE ET SA SILHOUETTE, Oussedik Kahina

Saviez-vous qu'il suffit d'éviter le citron dans vos carottes râpées pour mieux digérer ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette peut entraîner fatigue après le repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le Dr Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé. Elle propose des clés pour optimiser votre digestion de manière simple et efficace, et pour retrouver du plaisir dans l'assiette. Vous découvrirez également un programme de détox afin de mieux assimiler les aliments, agrémenté de recettes pour vous faire plaisir.

Auteur : Oussedik Kahina
Editeur : J'AI LU
Date de parution : 10/01/2024
Nombre de pages : 157
Dimensions : 18.0 x 11.2 x 1.0