LE GUIDE ULTIME DE LA NUTRITION SPORTIVE. ACCEDEZ A L'EXPERTISE DU HAUT NIVEAU POUR BOOSTER VOS PERFORMANCES, Giornelli Cécile
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Si vous voulez enfin comprendre ce qui fonctionne vraiment en nutrition sportive, ce guide est fait pour vous. Chaque chapitre vous donne des clés concrètes et applicables immédiatement pour améliorer votre alimentation, booster vos performances et éviter les erreurs altiques. Ce livre n'est pas un énième guide théorique, mais un manuel d'action basé sur des données scientifiques et une expérience de terrain. Bref, toutes les clés pour que votre alimentation devienne un véritable atout dans votre performance sportive !
Auteur : Giornelli Cécile
Editeur : AMPHORA (EDITIONS)
Date de parution : 25/09/2025
Nombre de pages : 319
Dimensions : 24.0 x 21.1 x 2.3
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