- Se concentre sur vos performances -
La montre connectée de chez GARMIN mesure en permanence votre fréquence cardiaque et vous prévient si elle reste trop élevée ou trop basse lorsque vous êtes au repos. Cette donnée vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités. Grâce aux applications sportives intégrées, variez vos entraînements avec les profils d'activité de vélo, tapis de course, course en intérieur, vélo elliptique, cardio, yoga, etc.
- Bien être -
La forerunner 45S vous permet de découvrir si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Les rappels Détente vous invitent même à faire une courte activité de respiration. De plus, elle mesure le niveau d'énergie de votre corps. Ainsi vous savez quand il est temps de bouger ou de vous reposer.
- Restez connecté -
Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec un smartphone. Vous pouvez même contrôler facilement la lecture de la musique sur votre téléphone et passer des chansons sans ralentir.