Couscous aux 9 légumes

690g 2 personnes

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✓ Sans conservateur ✓ Sans arôme artificiel ✓ Sans colorant ✓ Sans exhausteur de goût Chez Garbit, nous voulons réunir "le monde" autour d'une table, pour des moments savoureux de partage. Cette bonne humeur communicative, nous la tirons des racines de notre marque, créée en 1958 par Jean-Pierre Garbit à Marseille, ville-port ouverte sur le monde. À travers le lancement de gammes de couscous et de paëllas, il a fait découvrir aux Français les saveurs généreuses et hautes en couleur de la Méditerranée. Et aujourd'hui encore, nous continuons d eleur faire découvrir et de rendre accessibles des recettes généreuses, inspirées des saveurs d'ailleurs.

Ingrédients

•1 boîte de garniture pour couscous aux légumes 540 g : Eau, carottes, courgettes, navets, pois chiches et pois chiches réhydratés, aubergines, CÉLERI, poivrons, haricots verts, concentré de tomate, oignons, huile de colza, mélange aromatique (arômes naturels, maltodextrine, épices, sel, saccharose, extrait de carotte), sel, sucre, farine de BLÉ. Total légumes mis en œuvre : 60 % (Pourcentage exprimé sur la garniture). •1 étui de semoule de BLÉ dur précuite à la vapeur: 150 g. •1 sachet d'épices et plantes aromatiques moulues. Peut contenir des traces de : lait, moutarde.

Informations pratiques

Mode d'emploi

Destination Gourmandise 5 min Découvrez toute l'évasion du Couscous 9 légumes Garbit : Une semoule légère et aérée et ses 9 légumes cuisinés dans un bouillon parfumé. La Semoule Portez à ébullition 20 cl d'eau salée. Hors du feu, versez la semoule et mélangez. Couvrez et laisser gonfler 5 min. Pour une semoule plus gourmande : ajoutez 2 grosses noix de beurre ou un filet d'huile d'olive. La Garniture À la casserole, réchauffez la garniture 5 min à feu doux en remuant de temps en temps. Au four micro-ondes réchauffez pendant 4 min à 800 w dans un récipient adapté couvert. Avant de servir, mélangez le sachet d'épices au bouillon de la garniture. PS : Nos plats Garbit sont cuisinés avec un taux de sel maîtrisé, inutile de les resaler ! Pour encore plus de plaisir, ajoutez quelques amandes effilées !

Conditions particulières de conservation

Pour une dégustation optimale, à consommer de préférence avant la date inscrite sur le fond de la boîte. Après préparation, à conserver au réfrigérateur et à consommer rapidement

Dénomination légale de vente

Couscous 9 Légumes

Contact

Exploitant

William Saurin Production Avenue du Général Leclerc - 77407 Lagny sur Marne - France 77407 Lagny sur Marne France 01 60 26 60 70

Service Consommateur

William Saurin Production Avenue du Général Leclerc - 77407 Lagny sur Marne - France 77407 Lagny sur Marne France 01 60 26 60 70

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 100.0 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100,0 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	395 kJ
valeur énergétique (kcal)	94 kcal
Matières grasses	0,9 g
dont Acides gras saturés	0,09 g
Glucides	19 g
dont Sucres	1,9 g
Fibres alimentaires	2,5 g
Protéines	3,7 g
Sel	0,56 g