UN VOYAGE INTERIEUR AU FIL DES SAISONS Natasha Andrews partage les clés pour ouvrir les voies de la longévité et d'une santé rayonnante Ce livre est une invitation à ralentir, à écouter les besoins de son corps et de son esprit, à se reconnecter aux cycles de la nature et au vivant pour une harmonie essentielle. Une approche holistique par le yoga, la méditation, la nutrition, les rituels bien-être et de soins pour rester fort vif et en bonne santé et activer ainsi les voies de la longévité.
Auteur : Andrews Natasha
Editeur : HACHETTE
Date de parution : 05/11/2025
Nombre de pages : 288
Dimensions : 29.3 x 21.7 x 3.3