| Pour 100 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 429 kJ | 5 % |
| valeur énergétique (kcal) | 103 kcal | 5 % |
| Matières grasses | 5,8 g | 8 % |
| dont Acides gras saturés | 3,6 g | 18 % |
| Glucides | 4,4 g | 2 % |
| dont Sucres | 2,6 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | 0,9 g | 0 % |
| Protéines | 7,8 g | 16 % |
| Sel | 0,74 g | 12 % |
| Potassium | 0,205 | 10 % |
| Calcium | 0,116 | 15 % |
| Phosphore | 0,112 | 16 % |
Peu de produits pour le prix Pas agréable au goût
Très bon plat pour dépanner
pas beaucoup de choux fleurs
Le gratin est bon avec sa béchamel mais le jambon est superflu je trouve. La quantité est trop petite pour une fois que l'on a un légume cuisiné. Il serait bien en 400g.
C'est une blague ! Ça dépanne, super pratique. Évidemment, mémé n'est pas aux fourneaux.. On peut y trouver un certain goût.
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr