Gourmand aux épinards et colin d'Alaska pané MSC
Savourez l'alliance gourmande des épinards fondants et du colin d'Alaska qualité 100% filet*, le tout enrobé d'une chapelure dorée très croustillante. Une recette idéale pour faire aimer les épinards à toute la famille !
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300g
3 pièces
Surgelés
Marine Stewardship Council (MSC - Pêche durable)
Savourez l'alliance gourmande des épinards fondants et du colin d'Alaska qualité 100% filet*, le tout enrobé d'une chapelure dorée très croustillante. Une recette idéale pour faire aimer les épinards à toute la famille !
Ingrédients
COLIN D'ALASKA 50%, farine de BLE, épinards 13%, huile de colza, eau, amidon de riz, sel, LAIT écrémé en poudre, blanc d'OEUF en poudre, semoule de riz, levure, OEUF en poudre, LACTOSERUM en poudre, LAIT écrémé, CREME, sucre, épices.
Contenu net
300 g
Informations pratiques
Mode d'emploi
Avant de consommer votre poisson Findus, cuisez-le à coeur selon l'un des modes de préparation suivants : Au four : (recommandé par Findus) 17 min. Préchauffez votre four à 200°C (chaleur tournante). Placez les panés encore surgelés sur une plaque recouverte de papier de cuisson et laissez cuire 17 minutes. A la poêle : 10 min. Dans une poêle antiadhésive, faites chauffer une cuillère à soupe d'huile. Faites cuire les panés encore surgelés pendant 10 minutes à feu moyen, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Retournez-les de temps en temps. A la friteuse sans huile : 12 min. Préchauffez votre friteuse sans huile à 180°C. Déposez 2 panés encore surgelés dans le panier cuisson et laissez cuire 12 minutes. Lors de la préparation, un peu de sauce peut s'écouler. Adaptez le temps de cuisson à votre équipement.
Conditions particulières de conservation
Conservé à -18°C, à consommer de préférence avant fin de la date indiquée sur le paquet. Ne pas recongeler après décongélation.
Dénomination légale de vente
3 tranches composées de morceaux de filets de colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) pêché en océan Pacifique Nord-Ouest (61) ou Nord-Est (67) avec de la sauce aux épinards, panées, préfrites, surgelées.
Zone liée à l'activité de la pêche
Pacifique, nord-estPacifique, nord-ouest
Contact
Exploitant
FINDUS France Immeuble JUPITER - 11 Boulevard du Mont d'Est, 93192 NOISY LE GRAND CEDEX
Service Consommateur
support consommateur FINDUS France SAS - Immeuble JUPITER - 11 Boulevard du Mont d'Est, 93192 NOISY LE GRAND CEDEX ou au 0 800 000 301 (Service & appel gratuits) ou sur www.findus.fr dans la rubrique Nous contacter
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100,0 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 967 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 231 kcal | |
| Matières grasses | 13 g | |
| dont Acides gras saturés | 1,1 g | |
| Glucides | 16 g | |
| dont Sucres | 1,4 g | |
| Protéines | 12 g | |
| Sel | 1,1 g |
Réf / EAN :
319984
/ 3599741007630
Gourmand aux épinards et colin d'Alaska pané MSC
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