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EN PLEINE FORME, Lorphelin Marine
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EN PLEINE FORME, Lorphelin Marine

Apprenez à prendre soin de vous au quotidien ! Je vous livre dans cet ouvrage mes conseils de médecin pour préserver votre santé : améliorer la qualité de votre sommeil, trouver votre routine alimentaire, vous motiver à avoir une activité physique régulière, faire attention à votre santé mentale, vo
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Vendu parDECITRE
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12,90€
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    Apprenez à prendre soin de vous au quotidien ! Je vous livre dans cet ouvrage mes conseils de médecin pour préserver votre santé : améliorer la qualité de votre sommeil, trouver votre routine alimentaire, vous motiver à avoir une activité physique régulière, faire attention à votre santé mentale, vous accorder des moments de bien-être... tout est lié ! Grâce à des informations fiables et précises, je vous donne les moyens d'être actrice et acteur de votre santé. Parce qu'il vaut mieux prévenir que guérir, adoptez les bonnes routines de vie pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête !

    Auteur : Lorphelin Marine
    Editeur : MARABOUT
    Date de parution : 07/01/2026
    Nombre de pages : 264
    Dimensions : 17.8 x 12.7 x 1.7

    Format
    Poche
    Date de parution
    25/05/2022
    Adresse postale du Responsable EU
    Nouvelles éditions Marabout 30 avenue de l'Enérgie 4432 ALLEUR
    Adresse électronique du Responsable EU
    maradis@marabout.be
    Réf / EAN :
    99b54a13-2385-404a-bbe1-bc0f968c9072 / 9782501194785
    EN PLEINE FORME, Lorphelin Marine
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