| Pour 100,0 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 952 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 229 kcal | |
| Matières grasses | 17 g | |
| dont Acides gras saturés | 3,9 g | |
| Acides gras mono-insaturés | 7,1 g | |
| Acides gras polyinsaturés | 4 g | |
| Glucides | 0 g | |
| dont Sucres | 0 g | |
| Fibres alimentaires | 0 g | |
| Protéines | 19 g | |
| Sel | 1 g | |
| Vitamine D | 7,5 | 170,00 % |
| Vitamine B12 | 12 | 600,00 % |
| Acides oméga 3 (Matières grasses polyinsaturées) | 3,5 g |
J’achète systématiquement les maquereaux de la marque Connétable car je les trouve meilleurs, mais ce n’est que mon avis ! Par contre, ils sont un peu plus onéreux !
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr