Choux fleurs carottes et brocolis

Des couleurs, du goût, des fibres et nutriments pour des assiettes pleines de plaisir et de vie ! Chez Bonduelle, on sème et on récolte nos brocolis, choux-fleurs et carottes en saison. Puis on les précuits à la vapeur pour vous garantir un goût et une qualité au plus proche des légumes frais en seu

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750g 5 portions

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Surgelés

Caractéristiques

Teneur en sucre

Sans sucres ajoutés

Sans huile de palme

Oui

Sans conservateur

Oui

Ingrédients

Ingrédients : Ingrédients : brocolis (35%), choux fleurs (35%) , carottes (30%). Peut contenir du CELERI

Contenu

Contenu net

750 g

Nombre de parts par paquet

Informations pratiques

Mode d'emploi

Pour 150G : Poêle (Recommandé par Bonduelle) : 3 mn dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile d'olive. Couvrir / Micro-ondes : 3 mn dans un plat adapté au four à micro-ondes recouvert d'un film alimentaire / Casserole : 3 mn dans une casserole d'eau bouillante salée dès reprise de l'ébullition.
Pour le sachet : Poêle (Recommandé par Bonduelle): 12 mn dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile d'olive. Couvrir / Micro-ondes : 10 mn dans un plat adapté au four à micro-ondes recouvert d'un film alimentaire / Casserole : 3 mn dans une casserole d'eau bouillante salée dès reprise de l'ébullition.

Conditions particulières de conservation

Casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours
Congélateur à -18°C : Plusieurs mois

Conseil de consommation / dégustation

Dénomination légale de vente

Mélange de légumes surgelé

Contact

Exploitant

Bonduelle Europe Long Life Bonduelle Europe Long Life La Woestyne 59173 Renescure 59173 Renescure

Service Consommateur

Service consommateurs Bonduelle Service consommateurs Bonduelle BP 30173 62159 Villeneuve d'Ascq 62159 Villeneuve d'Ascq

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 100 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	99 kJ	1 %
valeur énergétique (kcal)	24 kcal	1 %
Matières grasses	0,3 g	0 %
dont Acides gras saturés	0,1 g	1 %
Glucides	2,9 g	1 %
dont Sucres	1,9 g	2 %
Fibres alimentaires	2,5 g
Protéines	1,1 g	2 %
Sel	0,03 g	1 %
Acide folique	43,3	22 %

Information nutritionnelles pour 150 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 150 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	153 kJ	2 %
valeur énergétique (kcal)	37 kcal	2 %
Matières grasses	0,5 g	1 %
dont Acides gras saturés	0,2 g	1 %
Glucides	4,4 g	2 %
dont Sucres	2,9 g	3 %
Fibres alimentaires	3,8 g
Protéines	1,7 g	3 %
Sel	0,05 g	1 %
Acide folique	64,95	32 %