| Pour 100 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 816 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 195 kcal | |
| Matières grasses | 11 g | |
| dont Acides gras saturés | 2,4 g | |
| Glucides | < 0,5 g | |
| dont Sucres | < 0,5 g | |
| Protéines | 23 g | |
| Sel | 1,5 g | |
| Fibre | < 0,5 g |
On n'est pas du tout sur des anchois, mais sur des petites sardines. Le gout n'a rien à voir. Pour une salade César ou en accompagnement pour relever un plat , passez votre chemin. Pour mettre sur une tartine de beurre pourquoi pas, mais vu la taille c'est vraiment pas intéressant comme chois de produit.
je viens de me regaler avec ces anchois, plus petits, plus fermes et plus gouteux que les sardines et d un point de vue nutritionnel, c est une bombe mais il faut les manger avec des fruits ou des legumes pleins de vitamine C, pour absorber leurs éléments nutritifs. le prix au kg n est pas donné mais une boite suffit a nourrir un homme car ils sont tres nutritifs et calent bien avec leur huile d olives
Pris une fois. Excellent. J'en rachèterai.
J'adore ces anchois entiers qui sont pleins de bonnes choses pour la santé.
Bof un gout de sardines !
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr