Brocolis en fleurettes

900g5 portions

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Surgelés

Description

Ces brocolis sont cultivés dans la vallée de l´Ebre, au nord de l´Espagne, où l'ensoleillement constant et l'irrigation naturelle permettent la culture en plein champ au moment de la saison qui s´étale de octobre à avril.

Contenu net

0.9 kg

Informations pratiques

Mode d'emploi

à l´autocuiseur:Sans décongélation préalable Mettre les légumes dans l’autocuiseur avec 2 verres d’eau puis refermer-le. Dès la rotation de la soupape, laisser cuire 3 minutes..à la casserole:Sans décongélation préalable Verser la quantité de légumes souhaitée dans une casserole d'eau bouillante. Après reprise de l’ébullition, laisser cuire 4 à 5 minutes environ. Égoutter.

Conseil de consommation / dégustation

*** jusqu’à la date indiquée sur l’emballage au congélateur à –18°C Ne jamais recongeler un produit décongelé

Dénomination légale de vente

Brocolis en fleurettes, surgelés

Ingrédients

Ingrédients : Brocolis en fleurettes

Exploitant

AUCHAN SAS OIA 200 rue de la recherche 59650 Villeneuve d'Ascq 03 59 30 59 30 www.auchan-retail.com/contact

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 200 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 200 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	213 kJ
valeur énergétique (kcal)	51 kcal
Matières grasses	1 g
dont Acides gras saturés	0,2 g
Glucides	4,4 g
dont Sucres	3 g
Protéines	4 g
Sel	0,08 g
Fibre	4,2 g

Information nutritionnelles pour 100 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	107 kJ
valeur énergétique (kcal)	26 kcal
Matières grasses	< 0,5 g
dont Acides gras saturés	< 0,1 g
Glucides	2,2 g
dont Sucres	1,5 g
Protéines	2 g
Sel	0,04 g
Fibre	2,1 g