ABDOMINAUX, ARRETEZ LE MASSACRE ! METHODE ABDOLOGIE DE GASQUET, Gasquet Bernadette de

En savoir +
Vendu parDECITRE
Vendu parDECITRE
17,90€
17,90€

    Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux abdos futés (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux, périnée). On peut faire des abdos tout en préservant son dos, son périnée et en améliorant sa silhouette. Sans souffrir, en s'amusant, en variant les exercices, jusqu'à pratiquer une gymnastique virtuelle .

    Auteur : Gasquet Bernadette de
    Editeur : MARABOUT
    Date de parution : 22/04/2009
    Nombre de pages : 223
    Dimensions : 21.5 x 15.5 x 1.4

    Date de parution
    25/05/2022
    Réf / EAN :
    94622009-5404-4565-a566-35c9f6b1cdbb / 9782501061483
    ABDOMINAUX, ARRETEZ LE MASSACRE ! METHODE ABDOLOGIE DE GASQUET, Gasquet Bernadette de
    Soyez le premier à donner votre avis
    1. Point relais
      Estimée le 24/04/2024 3,00€
      Votre commande est livrée dans le Point Relais de votre choix. Vous êtes prévenu par email et/ou par SMS dès la réception de votre commande par le Point Relais. Souvent ouverts jusqu'à 19h30 et parfois le week-end, les 12500 Points Relais disponibles en France offrent l'avantage d'être proches de votre domicile ou de votre lieu de travail. En cas d'absence, ils conservent votre achat pendant 8 jours avant de nous le retourner.
    2. Livraison à domicile
      Estimée le 24/04/2024 3,99€
      Pour les produits vendus par Auchan, votre commande est livrée à domicile par La Poste. Absent le jour de la livraison ? Vous recevez un email et/ou un SMS le jour de l'expédition vous permettant de confirmer la livraison le lendemain, ou de choisir une mise à disposition en bureau de poste ou Point Relais.
    3. Livraison express à domicile
      Estimée le 24/04/2024 9,90€
      Votre commande est livrée en express à domicile et avant 18h le lendemain. Vous pensez être absent le jour de la livraison ? Vous recevez un email et/ou un SMS le jour de l'expédition vous permettant de choisir une autre date.