Nouveauté

YOGA - RECUEIL DE SEANCES. LES 40 SEANCES ESSENTIELLES, POSTURE PAR POSTURE, Erpicum Clémentine

21,96€

Trouvez l'inspiration, redécouvrez vos postures favorites et progressez grâce à ce recueil qui vous propose 40 séances essentielles, centrées sur la philosophie et l'esprit du yoga. Chaque séance, décomposée posture par posture, est enrichie de mantras, de mudras, de réflexions et de techniques de respiration, vous accompagnant sur votre chemin yogique, à la fois physique et spirituel. Des salutations à la méditation en passant par les yamas et niyamas, déroulez votre tapis et laissez-vous guider : ce livre est pour vous.

Auteur : Erpicum Clémentine
Editeur : EDITIONS LA PLAGE
Date de parution : 07/05/2025
Nombre de pages : 160
Dimensions : 24.0 x 17.0 x 1.5

Format

Grand format

Date de parution

25/05/2022

Adresse postale du Responsable EU

Editions La Plage Immeuble Louis Hachette 58, rue Jean Bleuzen CS 70007 92178 VANVES

Adresse électronique du Responsable EU

info@laplage.fr

Réf / EAN :

bce2d036-d38d-4c1f-9a1b-244b91db8101 / 9782383384991

YOGA - RECUEIL DE SEANCES. LES 40 SEANCES ESSENTIELLES, POSTURE PAR POSTURE, Erpicum Clémentine

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