Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là où vous en avez besoin et à les sceller. En pratiquant ces gestes millénaires, juste quelques secondes, vous pouvez apaiser vos états émotionnels et vos petits maux du quotidien. Ce livre est une boîte à outils pour vous aider à mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère, plus joyeux... Il vous révèle le pouvoir merveilleux que vous avez entre vos mains.
Auteur : Dumas Juliette
Editeur : J'AI LU
Date de parution : 11/05/2022
Nombre de pages : 317
Dimensions : 17.9 x 11.1 x 1.7
Format
Poche
Date de parution
25/05/2022
Réf / EAN :
f8891443-c639-4957-acd4-c0c6ee362b7e
/ 9782290371053
MUDRA. LE YOGA DES DOIGTS, Dumas Juliette
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