Vous souhaitez atténuer vos ridules et taches brunes, ou dire adieu à votre teint fatigué, à vos boutons ou à votre eczéma ? Pour des résultats durables et pour nourrir votre peau en profondeur, la solution se trouve dans votre alimentation : oméga-3, antioxydants, vitamines... Comprenez mieux votre peau et son fonctionnement, adoptez une routine de soin sur mesure et intégrez des gestes simples au quotidien. Camille Hermann, biologiste et spécialiste en nutrition, vous guidera pour identifier vos erreurs et mettre en place de nouvelles habitudes. Créez une routine qui répond à vos besoins et obtenez une peau qui rayonne de santé, tout en vous faisant plaisir avec une alimentation saine et savoureuse, sans compromis. Des explications claires et illustrées, des conseils pratiques et des recettes gourmandes vous attendent ici ! Un programme en 4 semaines basé sur : Une alimentation équilibrée et nutritive , Une routine de soins personnalisés , Un style de vie optimisé.
Auteur : Hermann Camille
Editeur : MANGO
Date de parution : 30/05/2025
Nombre de pages : 144
Dimensions : 24.5 x 19.1 x 1.6
-
Point relaisEstimée le 02/10/2025 3,00€Votre commande est livrée dans le Point Relais de votre choix. Vous êtes prévenu par email et/ou par SMS dès la réception de votre commande par le Point Relais ou du dépôt en lockers/consigne. Pour une livraison en relais commerçant, votre colis est gardé pendant 5 à 14 jours ouvrés selon le transporteur choisi, pour une livraison en lockers il est conservé pendant 3 à 5 jours selon le transporteur choisi.
-
Livraison à domicileEstimée le 02/10/2025 3,99€Pour les produits vendus par Auchan, votre commande est livrée à domicile par La Poste. Absent le jour de la livraison ? Vous recevez un email et/ou un SMS le jour de l'expédition vous permettant de confirmer la livraison le lendemain, ou de choisir une mise à disposition en bureau de poste ou Point Relais.
-
Livraison express à domicileEstimée le 02/10/2025 9,90€Votre commande est livrée en express à domicile et avant 18h le lendemain. Vous pensez être absent le jour de la livraison ? Vous recevez un email et/ou un SMS le jour de l'expédition vous permettant de choisir une autre date.