Lentilles et pois gourmands aux oignons cuisinés

2x150g 4 portions

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Caractéristiques

Sans huile de palme

Oui

Teneur en sucre

Sans sucres ajoutés

Sans conservateur

Oui

Ingrédients

Ingrédients : Lentilles corail (22%), semoule de BLE dur précuite (18%), flocons de SOJA, SOJA concassé précuit, semoule de maïs précuite (9.7%), lentilles vertes précuites déshydratées (9%), pois cassés précuits déshydratés (9%), farine de BLE précuite (2.7%), pois verts déshydratés (2.5%), oignons frits (1.5%), ail frit, huile de tournesol, herbes de Provence.
Traces possible de céleri, moutarde, lupin et fruits à coque.

Nombre de parts par paquet

Informations pratiques

Mode d'emploi

CONSEILS DE PREPARATION
pour 1 sachet + 1/2 d'eau salée (1/2 cc de sel = 3g) = 2 personnes
1) Portez l'eau salée à l'ébullition dans une casserole.
2) Versez le contenu d'un sachet et laissez cuire 7 min en remuant de temps en temps. (Ne pas mettre le sachet directement dans la casserole)
3) Egouttez soigneusement et servez
A votre convenance, vous pouvez ajouter une noix de beurre avant de servir
Pour deux sachets, doublez la quantité d'eau salée.

Conditions particulières de conservation

A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.
A consommer de préférence avant le : voir sur le dessus du paquet.

Conseil de consommation / dégustation

A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.
A consommer de préférence avant le : voir sur le dessus du paquet.

Origine

Canada / Turquie / France

Provenance des ingrédients

Canada / Turquie / France

Dénomination légale de vente

Préparation à base de légumes secs (Lentilles, soja, pois) et céréales (blé et maïs)

Contact

Exploitant

TIPIAK EPICERIE Zone D2A Nantes Atlantique CS10005 FR - 44860 SAINT AIGNAN DE GRANDLIEU

Service Consommateur

TIPIAK EPICERIE Zone D2A Nantes Atlantique CS10005 FR - 44860 SAINT AIGNAN DE GRANDLIEU

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 100 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	1596 kJ
valeur énergétique (kcal)	373 kcal
Matières grasses	7,6 g
dont Acides gras saturés	1,1 g
Glucides	48 g
dont Sucres	3,5 g
Fibres alimentaires	11 g
Protéines	23 g
Sel	0 g

Information nutritionnelles pour 75 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 75 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	1197 kJ
valeur énergétique (kcal)	280 kcal
Matières grasses	5,7 g
dont Acides gras saturés	0,8 g
Glucides	36 g
dont Sucres	2,6 g
Fibres alimentaires	8 g
Protéines	17 g
Sel	0 g