Boulgour riz et quinoa aux tomates et épices

280g

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Un délicieux mélange de boulgour, de riz et de quinoa préparé avec des lentilles jaunes, des oignons et des tomates Qu'elle se prépare froide en salade, ou chaude en garniture ou en accompagnement, cette recette aux tomates & épices a tout Bon.

Si Bon élabore de délicieuses recettes 100% végétales, avec 100% d'ingrédients d'origine naturelle. Des recettes, sans conservateurs et sans arômes, avec une liste d'ingrédient courte.

Ingrédients

Ingrédients : Boulgour (BLÉ dur précuit concassé) 46%, riz long grain étuvé 18%, quinoa rouge précuit 12%, lentilles jaunes, aromates rissolés (oignons, échalotes 1,2%, huile d'olive vierge extra), tomates 3%, SÉSAME, sel, plantes aromatiques, épices 1%.Peut contenir du lait, soja, céleri et moutarde.

Informations pratiques

Mode d'emploi

1. On verse les 280g de préparation dans une poêle 2. On ajoute 500 ml d'eau, on remue et on porte à ébullition. 3. Ensuite, on fait cuire à petits feux pendant 10 min, on remue de temps en temps jusqu'à complète absorption.

Conditions particulières de conservation

A conserver dans un endroit sec.

Origine

France

Provenance des ingrédients

France

Dénomination légale de vente

Mélange de boulgour, riz et quinoa aux tomates et aux épices.

Contact

Exploitant

PANZANI 37 bis, rue Saint Romain 69008 LYON

Service Consommateur

Service consommateur SI BON - PZ 37 bis, rue Saint Romain 69008 LYON

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 100.0 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100,0 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	834 kJ	10,00 %
valeur énergétique (kcal)	198 kcal	10,00 %
Matières grasses	2,6 g	4,00 %
dont Acides gras saturés	0,4 g	2,00 %
Glucides	34 g	13,00 %
dont Sucres	1,7 g	2,00 %
Fibres alimentaires	6,4 g
Protéines	6,4 g	13,00 %
Sel	1 g	17,00 %