MAQUEREAU, sel
| Pour 100 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 1075 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 257 kcal | |
| matières grasses | 19,7 g | |
| dont acides gras saturés | 4,59 g | |
| acides gras mono-insaturés | 9,32 g | |
| acides gras poly-insaturés | 5,8 g | |
| protéines | 19,83 g | |
| sel | 2,9 g | |
| oméga 3 | 4,9 |
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr