Le prana est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prana = souffle , pranayama = maîtrise du souffle. Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à prendre l'air en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôl
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Le prana est au yoga ce que l'électricité est à notre civilisation : c'est l'énergie de l'univers. Prana = souffle , pranayama = maîtrise du souffle. Grâce aux nombreux exercices présentés ici, vous apprendrez à prendre l'air en maîtrisant la rétention de l'air et la longueur du souffle. Contrôler ce prana permet de décupler vos énergies vitales, physiques et psychiques , de répartir les énergies par le souffle. Associé à la pratique du yoga, le pranayama favorise une prise de conscience totale de l'acte respiratoire, une maîtrise des énergies dont nous sommes faits.
Auteur : Van Lysebeth André
Editeur : J'AI LU
Date de parution : 17/04/2019
Nombre de pages : 416
Dimensions : 17.7 x 11.0 x 2.3
Format
Poche
Date de parution
25/05/2022
Adresse postale du Responsable EU
16 RUE JEAN DESPARMET 69008 LYON
Adresse électronique du Responsable EU
auchan@decitre.fr
Réf / EAN :
afc90841-09af-44e5-98ec-79eccb77c16a
/ 9782290158692
PRANAYAMA. LA DYNAMIQUE DU SOUFFLE, Van Lysebeth André
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