PLUS JAMAIS MAL AU VENTRE. LE REGIME FODMAPS, Nys Pierre

Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler
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    Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas. Tout sur les Fodmaps : qu'est-ce que c'est exactement, pourquoi on les digère mal. Les aliments qui contiennent des Fodmaps : pain, haricots rouges, lait, lentilles, pommes, abricots, prunes, choux, poireaux, champignons. Les aliments pauvres en Fodmaps et/ou qui aident à digérer : carotte, citrons, poulet, steak, fruits de mer. Les trucs et astuces de cuisine pour favoriser une bonne digestion : les cuissons idéales, les épices. Le protocole du Régime Fodmaps : retrouvez un confort digestif parfait avec notre programme en 12 semaines. 50 recettes sans Fodmaps pour en plus ne jamais manquer d'idées en cuisine !

    Auteur : Nys Pierre
    Editeur : LEDUC.S EDITIONS
    Date de parution : 13/01/2015
    Nombre de pages : 334
    Dimensions : 21.0 x 15.0 x 2.1

    Date de parution
    25/05/2022
    Adresse postale du Responsable EU
    Leduc.s Editions 10 place des 5 martyrs du Lycée Buffon 75015 PARIS
    Adresse électronique du Responsable EU
    info@editionsleduc.com
    Réf / EAN :
    9dc145e9-0235-469a-82ef-7606c7737821 / 9791028500368
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