| Pour 100,0 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 946 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 227 kcal | |
| Matières grasses | 15 g | |
| dont Acides gras saturés | 3,5 g | |
| Glucides | < 0 g | |
| dont Sucres | < 0 g | |
| Protéines | 23 g | |
| Sel | 1,2 g |
Un incontournable de la sardine en boite. Jne bonne sardine dans une bonne huile pour faire le plein d'omega 3. Parfait en temps de carême.
Très bonnes sardines que j'achète régulièrement lorsqu'elles sont en promo.
Marque très connue et appréciée
J'aime la cuisson vapeur plus saine et digeste, et la conservation à l'huile d'olive
Les sardines toujours une valeur sure, le plein de protéines, d'oméga à un prix très raisonnable, c'est bon aussi bien en salade qu'en tartinade
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr