Sole vidé avec tête
Dégustez notre sole, vidée et étêtée avec un savoir-faire méticuleux pour garantir une chair délicate et d'une finesse incomparable, prête à être sublimée par vos soins. Pour une cuisson parfaite, faites-la revenir à la poêle avec un filet d'huile d'olive ou une noisette de beurre à feu moyen-vif pe
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170 g à 200 g
1 pièce
Prix calculé à la pesée
Frais
Dégustez notre sole, vidée et étêtée avec un savoir-faire méticuleux pour garantir une chair délicate et d'une finesse incomparable, prête à être sublimée par vos soins. Pour une cuisson parfaite, faites-la revenir à la poêle avec un filet d'huile d'olive ou une noisette de beurre à feu moyen-vif pendant 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elle soit joliment dorée et translucide. Accompagnez ce poisson noble d'un simple beurre citronné, de pommes de terre vapeur persillées et d'asperges croquantes pour une expérience gustative élégante et raffinée.
Ingrédients
SOLE Étêtée Pelée et Vidée (Cynoglossus senegalensis).
Conditions particulières de conservation
A conserver entre 0°C et 2°C.
Dénomination légale de vente
SOLE Étêtée Pelée et Vidée.
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 328 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 77 kcal | |
| Matières grasses | 0,6 g | |
| dont Acides gras saturés | 0,1 g | |
| Protéines | 18 g | |
| Sel | 0,19 g |
Réf / EAN :
995773
/ 0203182000000
Sole vidé avec tête
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