LE PETIT LIVRE DE LA SAGESSE STOICIENNE. LES SECRETS DE SENEQUE, EPICTETE ET MARC AURELE POUR UNE VIE EPANOUIE, Piercy Joseph
Le petit livre de la sagesse stoïcienne est une porte d'entrée idéale pour découvrir la philosophie stoïcienne et apprendre à adopter, jour après jour, un état d'esprit plus serein, plus lucide et plus résilient. Né dans la Grèce antique, le stoïcisme a traversé les siècles sans perdre de sa force. Les enseignements de Sénèque, d'Epictète et de Marc Aurèle continuent d'inspirer tous ceux qui cherchent à faire face aux obstacles et aux défis de la vie moderne et à mieux vivre : dirigeants, sportifs, créatifs, étudiants... Cet ouvrage clair, accessible et résolument pratique vous accompagnera dans l'exploration des grands principes stoïciens en vous proposant des exercices simples pour les appliquer au quotidien. Vous y trouverez des conseils concrets pour améliorer votre concentration, renforcer votre autodiscipline, cultiver votre sagesse et chasser vos pensées négatives.
Auteur : Piercy Joseph
Editeur : GUY TREDANIEL
Date de parution : 12/02/2026
Nombre de pages : 219
Dimensions : 19.1 x 13.1 x 1.8
