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LA GESTION DE LA COLERE POUR LES NULS, Smith Laura L.

LA GESTION DE LA COLERE POUR LES NULS, Smith Laura L.

Arrêtez de laisser la colère dicter vos actes et reprenez le contrôle de votre vie grâce à cet ouvrage indispensable ! La colère est une émotion saine, nécessaire et surtout inévitable, mais si elle n'est pas maîtrisée, elle deviendra un véritable frein à vos interactions sociales et le principal ob
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Vendu parDECITRE
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17,95€
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    Arrêtez de laisser la colère dicter vos actes et reprenez le contrôle de votre vie grâce à cet ouvrage indispensable ! La colère est une émotion saine, nécessaire et surtout inévitable, mais si elle n'est pas maîtrisée, elle deviendra un véritable frein à vos interactions sociales et le principal obstacle à votre épanouissement. Parce que dompter sa colère nécessite soutien et accompagnement, ce livre est fait pour vous ! Vous trouverez dans cet ouvrage les informations indispensables pour mieux comprendre votre colère, et, en identifiant ses origines, vous identifierez les meilleurs moyens de vous libérer de son emprise. Que ce soit dans les transports, au bureau, à la maison ou face à vos enfants, La Gestion de la colère pour les Nuls vous donne les outils nécessaires pour surmonter votre fureur et vivre une vie plus heureuse et plus équilibrée !

    Auteur : Smith Laura L.
    Editeur : FIRST
    Date de parution : 16/10/2025
    Nombre de pages : 448
    Dimensions : 21.2 x 15.2 x 3.0

    Format
    Grand format
    Date de parution
    25/05/2022
    Adresse postale du Responsable EU
    FIRST 60 RUE MAZARINE 75006 PARIS
    Adresse électronique du Responsable EU
    firstinfo@efirst.com
    Réf / EAN :
    5711c936-a800-401a-b884-b07facc44e1b / 9782412104439
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