JE (RE)PRENDS LE CONTROLE. LA METHODE SIMPLE POUR ORGANISER SA VIE, ALLEGER SON QUOTIDIEN ET ENFIN RESPIRER, Mariel

Je reprends le contrôle ! ET SI L'ORGANISATION DEVENAIT VOTRE SUPER-POUVOIR ? Economiser 8 ? par jour, ce sont plus de 3 000 ? cagnottés à la fin de l'année. Scroller 30 minutes de moins par jour, c'est gagner 180 heures pour ses projets. Lire 20 pages par jour, c'est 30 livres lus en une année. De petits gestes, de grandes victoires : ce guide pratique vous apprend à transformer votre quotidien sans effort surhumain. Grâce à des astuces concrètes, faciles à appliquer et adaptées à toutes les sphères de votre vie (organisation perso et pro, famille, maison, finances, bien-être), Mariel vous accompagne pour enfin reprendre le contrôle de votre temps... et de votre énergie.

Auteur : Mariel
Editeur : HACHETTE
Date de parution : 07/01/2026
Nombre de pages : 218
Dimensions : 22.6 x 17.7 x 2.0