JE MANGE QUOI... QUAND JE FAIS DU SPORT. LE GUIDE PRATIQUE COMPLET POUR ETRE EN BONNE SANTE, Cohen Jean-Michel
Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : quelle alimentation adopter lorsque l'on est sportif ? Quels sont les besoins en énergie, les apports recommandés, les régimes utiles... ? Des idées de menus, sains et équilibrés, spécialement élaborés pour tous les sportifs, et adaptés pour un homm
En savoir +Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : quelle alimentation adopter lorsque l'on est sportif ? Quels sont les besoins en énergie, les apports recommandés, les régimes utiles... ? Des idées de menus, sains et équilibrés, spécialement élaborés pour tous les sportifs, et adaptés pour un homme ou une femme. 50 recettes illustrées (entrées, plat, desserts et boissons) pour prendre soin de soi en faisant le plein d'énergie !
Auteur : Cohen Jean-Michel
Editeur : J'AI LU
Date de parution : 24/05/2017
Nombre de pages : 188
Dimensions : 17.8 x 11.0 x 1.1
Format
Poche
Date de parution
25/05/2022
Adresse postale du Responsable EU
16 RUE JEAN DESPARMET 69008 LYON
Adresse électronique du Responsable EU
auchan@decitre.fr
Réf / EAN :
bb2335d0-766e-4196-805a-41d59508d602
/ 9782290136676
JE MANGE QUOI... QUAND JE FAIS DU SPORT. LE GUIDE PRATIQUE COMPLET POUR ETRE EN BONNE SANTE, Cohen Jean-Michel
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