Modifiez vos schémas de pensée pour mieux communiquer ! Vous souhaitez améliorer vos relations avec les autres ? Mieux vous connaître et gérer votre passé pour mieux vivre l'avenir ? Quelles que soient vos motivations, ce livre est fait pour vous ! Véritable guide pratique d'application de la programmation neuro-linguistique (PNL), ce livre d'exercices vous fournit outils et techniques pour vous aider à progresser dans votre compréhension de la psychologie humaine et dans le changement. Exercices, fiches, questionnaires, mises en situation : cet ouvrage explore les méthodes développées dans les cabinets des professionnels. Découvrez comment : Vos pensées se forment , Le système VAK est utilisé pour savoir si vous êtes visuel, auditif ou kinesthésique , Transformer votre vécu difficile en expériences positives , Gérer vos émotions , Modifier vos habitudes agaçantes , Utiliser les ressorts du langage à votre avantage.
Auteur : Ready Romilla
Editeur : FIRST
Date de parution : 14/11/2024
Nombre de pages : 303
Dimensions : 27.5 x 21.0 x 2.5
