| Pour 100,0 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 601 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 143 kcal | |
| Matières grasses | 5,4 g | |
| dont Acides gras saturés | 0,5 g | |
| Glucides | 8,3 g | |
| dont Sucres | 0,5 g | |
| Fibres alimentaires | 2,7 g | |
| Protéines | 14 g | |
| Sel | 1 g |
Ces émincés sont parfaits. À préparer comme du poulet par exemple, en sauce ou rotis. Je les mets dans ma friteuse sans huile 10 mn ce qui les rend croustillants et je les prépare ensuite avec l'assaisonnement du moment. On peut aussi les faire mariner la veille. Ils sont tendres et bons.
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr