AYURVEDA : MON PROGRAMME AUTOMNE-HIVER. CONSEILS, RITUELS ET ASTUCES SANTE, Benabi Sophie

Connaissez-vous les secrets de l'Ayurveda pour passer un automne et un hiver en pleine santé ? Chaque saison est une opportunité de repenser son quotidien en s'adaptant à l'énergie saisonnière que nous traversons. En comprenant les déséquilibres apportés, vous pourrez adapter votre hygiène de vie, v
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    Connaissez-vous les secrets de l'Ayurveda pour passer un automne et un hiver en pleine santé ? Chaque saison est une opportunité de repenser son quotidien en s'adaptant à l'énergie saisonnière que nous traversons. En comprenant les déséquilibres apportés, vous pourrez adapter votre hygiène de vie, votre alimentation, les soins que vous offrez à votre corps et votre mental et la gestion de votre émotionnel selon des conditions saisonnières précises. L'automne et l'hiver étant les saisons les plus froides, vous découvrirez dans ce livre la manière dont l'Ayurveda aborde avec simplicité et bon sens la recherche d'équilibre dans la chaleur de sa sagesse. Découvrez les raisons pour lesquelles les doshas Vata et Kapha sont impactés par la saison de l'automne et de l'hiver et trouvez un ensemble de conseils pratiques pour garder votre équilibre.

    Auteur : Benabi Sophie
    Editeur : JOUVENCE
    Date de parution : 20/10/2020
    Nombre de pages : 123
    Dimensions : 17.4 x 12.8 x 1.0

    Format
    Poche
    Date de parution
    25/05/2022
    Adresse postale du Responsable EU
    JOUVENCE EDITIONS BAT ABC 3 PARC D’AFFAIRES INTERNATIONAL BP90107 74160 ST JULIEN EN GENEVOIS
    Adresse électronique du Responsable EU
    info@editions-jouvence.com
    Réf / EAN :
    d5b0121e-6200-4211-a07b-dcf337831e8e / 9782889533923
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