Feuilles d'épinards

750g3-4 portions

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Surgelés

Ingrédients

Ingrédients : feuilles d'épinards superposées

Contenu net

0.75 kg

Mode d'emploi

à la casserole:sans décongélation préalable, verser la quantité désirée d'épinards dans une casserole d'eau bouillante et laisser cuire environ 4 à 5 minutes après reprisede l'ébullition. .au micro-ondes:verse225gr d'épinards surgelés dans un plat adapté au four à micro ondes (700Watt) . Couvrir et laisser cuire 2 minutes. Remuer et laisser cuire 2 autres minutes. Ajuster le temps de cuisson selon la quantité praparée et la puissance du micro-ondes.

Dénomination légale de vente

feuilles d'épinards superposées surgelées

Exploitant

AUCHAN SAS OIA 200 rue de la recherche 59650 Villeneuve d'Ascq

Valeurs nutritionnelles

Information nutritionnelles pour 200 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 200 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	233 kJ
valeur énergétique (kcal)	56 kcal
Matières grasses	1,2 g
dont Acides gras saturés	0,2 g
Glucides	4 g
dont Sucres	< 0,5 g
Amidon	4 g
Protéines	4 g
Sel	0,18 g

Information nutritionnelles pour 100 g|ml
Informations nutritionnelles	Pour 100 g\|ml	Apports journaliers recommandés (en %)
valeur énergétique (kJ)	117 kJ
valeur énergétique (kcal)	28 kcal
Matières grasses	0,6 g
dont Acides gras saturés	< 0,1 g
Glucides	2 g
dont Sucres	< 0,5 g
Amidon	2 g
Protéines	2 g
Sel	0,09 g