| Pour 100 g|ml | Apports journaliers recommandés (en %) | |
|---|---|---|
| valeur énergétique (kJ) | 1479 kJ | |
| valeur énergétique (kcal) | 349 kcal | |
| Matières grasses | 1,9 g | |
| dont Acides gras saturés | 0,3 g | |
| Glucides | 69 g | |
| dont Sucres | 0,7 g | |
| Fibres alimentaires | 5,8 g | |
| Protéines | 11 g | |
| Sel | < 0,01 g |
Très bon mélange équilibré, cuisson rapide
Un très bon mélange ! Je l'ai préparé façon pilaf, un régal !
belle surprise!bien équilibré entre le boulgour,riz,et quinoa rouge,la cuisson en 10mn parfait,je me suit régalé,se tient bien a la conservation au frigo (dès lors que l'ont a fait deux potions)le riz ne "ramolli pas!"il reste ferme.
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé. www.mangerbouger.fr