TOUS PSYCHO-AGILES ! L'ART DE PENSER ET DE S'ENGAGER AVEC CONFIANCE, Chabot Eric

Vous avez parfois cette sensation d'être prisonnier de vos habi­tudes, de lutter contre vos émotions ou d'être pris au piège de pensées qui tournent en boucle ? Vous avez du mal à trouver du sens dans vos actions, notamment dans votre travail, et à vous engager pleinement ? Nous pensons prendre nos décisions librement. En réalité, nous sommes souvent influencés par des éléments externes et internes sans même le savoir... Tout au long de notre vie, nos pensées oscillent constamment entre confiance et diverses peurs : stress, angoisse, anxiété, doute, incertitude, etc. Et si la clé résidait dans notre capacité à devenir psycho-agile ? Grâce à la psycho-agilité - un état d'esprit basé sur l'agilité vision­naire, la discipline émotionnelle et la désobéissance consciente - vous apprendrez à structurer vos pensées, canaliser vos émotions et déconstruire vos croyances limitantes. Que vous visiez plus de performance, de bien-être ou une vie plus équilibrée, ce livre vous accompagnera dans votre transformation intérieure. Prêt à devenir psycho-agile ? Commencez dès maintenant votre voyage vers plus de clarté, de puissance personnelle et de liberté mentale.

Auteur : Chabot Eric
Editeur : DUNOD
Date de parution : 27/08/2025
Nombre de pages : 192
Dimensions : 21.5 x 14.0 x 1.4