OBJECTIF BIEN MANGER. POUR UNE ALIMENTATION SAINE ET EQUILIBREE TOUT AU LONG DE L'ANNEE !, O'Neil Sally
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Voici un guide pour vous aider à remplir votre réfrigérateur le week-end et simplifier la préparation de vos dîners quotidiens. ETAPE 1 : CUISINEZ le week-end les bases qui composeront vos menus de la semaine : saumon au four inratable, falafels, fishcake... ETAPE 2 : CONSERVEZ-Les dans vos placards, au réfrigérateur ou au congélateur. ETAPE 3 : ASSEMBLEZ chaque soir les différentes préparations pour concocter rapidement des repas variés et équilibrés. En tout, 75 recettes : saumon gravlax, galettes de courgettes et tzatziki, boulettes de dinde, gaufres au pesto, poulet poché au lait, sarrasin et soupe miso...
Auteur : O'Neil Sally
Editeur : MARABOUT
Date de parution : 01/01/2023
Nombre de pages : 205
Dimensions : 24.0 x 18.7 x 2.0
Format
Grand format
Date de parution
25/05/2022
Réf / EAN :
59ae1bab-1205-4321-8c3f-85eadc824db5
/ 5552501149870
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