MON CAHIER. PRENEZ SOIN DE VOUS ET DE VOS EMOTIONS, EDITION 2026, Haberfeld Ingrid

Un an de douceur pour prendre soin de soi ! Emportées par le quotidien, nous avons tendance à nous couper de nous-mêmes et à maltraiter notre bien-être. Avec cet agenda, offrez chaque jour de l'attention et de la douceur à vos émotions, à votre corps, à votre monde intérieur... Une bulle de douceur
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Vendu parDECITRE
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13,90€
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    Un an de douceur pour prendre soin de soi ! Emportées par le quotidien, nous avons tendance à nous couper de nous-mêmes et à maltraiter notre bien-être. Avec cet agenda, offrez chaque jour de l'attention et de la douceur à vos émotions, à votre corps, à votre monde intérieur... Une bulle de douceur ! Gérez vos plannings : notez vos rendez-vous, planifiez également du temps pour vous écouter et vous cocooner. Chaque mois, chouchoutez une dimension de vous-même : confiance en soi, relation au corps, émotions, exigences personnelles, zen attitude... Et célébrer la magnifique personne que vous êtes ! Pratiquez la bienveillance envers vous-même chaque jour, grâce à un florilège de mantras tout doux, de conseils psy déculpabilisants, de rituels réconfortants... Avancez vers plus de bien-être, de confiance en soi et d'écoute intérieure !

    Auteur : Haberfeld Ingrid
    Editeur : SOLAR
    Date de parution : 09/10/2025
    Nombre de pages : 216
    Dimensions : 22.2 x 17.2 x 2.1

    Format
    Grand format
    Date de parution
    25/05/2022
    Adresse postale du Responsable EU
    Solar 12 avenue d'Italie 75627 PARIS CEDEX 13
    Adresse électronique du Responsable EU
    commercial@solar.tm.fr
    Réf / EAN :
    070a7ff3-4d9a-40a1-9a66-c2ed0933be9a / 9782263191961
    MON CAHIER. PRENEZ SOIN DE VOUS ET DE VOS EMOTIONS, EDITION 2026, Haberfeld Ingrid
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