Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée des préoccupations parasites et de ce qu'on peut appeler tes irritants psychiques , qui nous empêchent de vivre dans le moment présent et d'être en paix avec nous-même et le monde. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, Vénérable Hénépola Gunaratana a conçu ce livre comme un véritable manuel, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers une pratique juste et apaisée.
Auteur : Gunaratana Hénépola
Editeur : MARABOUT
Date de parution : 03/01/2024
Nombre de pages : 287
Dimensions : 17.8 x 12.8 x 1.7
Format
Poche
Date de parution
25/05/2022
Réf / EAN :
346ac0fb-350f-4cd8-b95f-d0a3d17965d3
/ 9782501182652
MEDITER AU QUOTIDIEN, Gunaratana Hénépola
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