TIENS-TOI DROIT !? 50 IDEES RECUES ENFIN DEMYSTIFEES ! POSTURES, DOS, DOULEURS : LE KINE ET L'OSTEO VOUS DISENT TOUT, Ferrand Olivia
Qui ne s'est jamais entendu dire Tiens-toi droit ! Tu auras des problèmes de dos, sinon , Plie les genoux quand tu te baisses ! , ou encore Tu as mal ? C'est dans ta tête ! ? Qui n'a jamais vécu cette expérience du faux mouvement, cette sensation d'un nerf pincé? Qui n'a jamais pensé Je me suis fait un tour de reins, je suis bloqué pour trois semaines ! ? Et si toutes ces situations handicapantes ne l'étaient pas tant que ça ? Allons plus loin encore : et si toutes ces pensées étaient des idées reçues et qu'il existait des solutions pour reprendre confiance en son corps et en son soignant ? Antoine Couly et Olivia Ferrand ont décortiqué 50 mythes sur la santé du corps, la douleur, la bonne ou la mauvaise posture, et démêlent enfin le vrai du faux.
Auteur : Ferrand Olivia
Editeur : FLAMMARION
Date de parution : 26/01/2022
Nombre de pages : 207
Dimensions : 24.0 x 18.8 x 1.8
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