Max est agité, distrait, et se sent nul en alte. Lili est obsédée par Hugo et Valentine... Le nouveau prof de sport va-t-il leur apprendre à maîtriser leur corps, leurs pensées et leurs émotions ? Ce livre de Max et Lili parle de la difficulté de concentration du cerveau. Est-ce que ça vient d'un stress en famille ou à l'école ? de l'ennui ? du bruit ? des écrans ? de trop de sucré ou de pas assez de sommeil ? Une histoire pour comprendre que si on n'y arrive pas, ce n'est pas forcément de la mauvaise volonté ! Grâce à la méditation, on peut choisir de résister aux pièges de la distraction. Et être calme et organisé, c'est peut-être moins fatigant que d'être éparpillé... !
Auteur : Saint Mars Dominique de
Editeur : CALLIGRAM
Date de parution : 01/08/2017
Nombre de pages : 43
Dimensions : 16.0 x 12.0 x 0.1
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