CONNAITRE, AIMER ET GUERIR SON ENFANT INTERIEUR. LA SOLUTION A (PRESQUE) TOUS LES PROBLEMES, Stahl Stefanie

L' enfant intérieur est la somme de toutes les empreintes de l'enfance, reçues de nos parents et d'autres personnes de référence. Les blessures de l'enfance s'ancrent profondément dans l'inconscient et nous empêchent, à l'âge adulte, de vivre en accord avec notre plein potentiel. Comment regagner alors notre confiance primordiale ? Selon la psychothérapeute Stefanie Stahl, nous développons pendant l'enfance la confiance en soi indispensable à notre vie d'adulte. Comme un chez-soi chaleureux et sécurisant que nous avons intériorisé, qui nous donne assurance et protection. En suivant une méthode accessible et éprouvée, nous pouvons nous reconnecter à cet enfant intérieur, non seulement du côté de ses ombres mais aussi de sa lumière. A travers cet ouvrage et ses nombreux exercices pratiques, l'auteure nous invite à nous libérer des schémas obsolètes qui mènent inéluctablement vers des impasses, pour retrouver notre enfant soleil afin de vivre des relations heureuses et épanouies dans tous les aspects de notre vie.

Auteur : Stahl Stefanie
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
Date de parution : 09/01/2019
Nombre de pages : 304
Dimensions : 22.1 x 15.2 x 1.7